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隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (站著寫程式 升降桌) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。
從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道:站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開 始吹往國內 ‧
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◎ 台中展示店:台中市沙鹿區鎮南路2段419號
◎ 台南展示店:台南市 善化區 三民路 49-1 號
◎ 工廠地址:台南市安定區
◎ 電 話 客服 諮 詢 0912007468 侯先生
◎ 網路客服諮詢 LINE ID:poater0819
E-MAIL:poater@hotmail.com
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國道推「5星膠囊旅館」 25萬高檔床免費躺
東森新聞東森新聞 – 2015年3月14日 下午12:55
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國道推「5星膠囊旅館」 25萬高檔床免費躺觀賞相片
國道推「5星膠囊旅館」 25萬高檔床免費躺
國外機場盛行的膠囊旅館,台灣的國道休息站也要跟進了,台中清水休息站在四月中,即將完工「五星級膠囊旅館」,除了讓駕駛有獨立空間,裡面還有符合人體工學的睡床,一張要價25萬,還有音樂和柔和燈光,要讓駕駛好好休息,不過目前先開放給職業駕駛使用,使用時間限制30站著寫程式 升降桌分鐘。
推開玻璃門,裡頭是一張雲朵造型的大床,來到這,可不是要預約做美容,而是讓駕駛躺在上面,好好的睡一覺。看看這位駕駛,戴著耳機,閉上眼睛,和周公約會去,這裡是清水休息站,打造類似膠囊旅館的休息室,每一間2.7坪大,除了有柔和燈光、音樂,還有這張人體工學蓬鬆睡床,要價25萬,每個駕駛能免費使用30分鐘。
不過現在只有三張舒眠床可以體驗,休息室預計四月中完工,但這五星級的設備,站著寫程式 升降桌可以不用在車上補眠,讓駕駛就算排隊也要搶著體驗其實全台從北到南,有提供休息室的。包括新竹湖口、苗栗泰安、雲林西螺和古坑、台南的新營和東山,四月還有苗栗西湖及台中清水休息站,會提供個人休息室和舒眠床。
比起之前休息區提供的床,類似度假躺椅,也只能拉上布簾,如果有人打呼太大聲,就會被打擾,但清水休息站則是一間一間的獨立空間,享有隱私。國照休息站打造五星級站著寫程式 升降桌膠囊旅館,使用時間只有30站著寫程式 升降桌分鐘,也讓人擔心,駕駛人躺著躺著,會不會因為太舒服了,超過時間爬不起床。孩子像忍者龜?選對書包保護脊椎
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華人健康網作者華人健康網 記者林芷揚/台北報導 | 華人健康網 – 2015年7月8日 下午5:32
【華人健康網記者林芷揚/台北報導】孩子的書包太重了!動輒超過5公斤,把孩子壓成像駝著重重的龜殼一般的「忍者龜」,甚至出現脊椎側彎的情況,造成骨骼肌肉等傷害。專家提醒,選擇一個符合人體工學的書包,才能保護孩子的脊椎健康,並且減輕負擔,確保快樂成長。
書包過重會影響小朋友的骨骼健康,建議家長選擇輕量又符合人體工學設計的書包,幫助減輕孩子負擔。
書包過重會影響小朋友的骨骼健康,建議家長選擇輕量又符合人體工學設計的書包,幫助減輕孩子負擔。
許多孩子從小學開始,書包就裝滿了學校課本站著寫程式 升降桌和才藝班教材,小小的身軀卻背負著又大又重的書包。值得注意的是,小朋友的肌肉和骨骼尚未發育完全,過重的書包會造成肩膀和背部壓力過大,影響健康。
書包太重!小心肩頸酸痛、脊椎側彎找上門
寰康復健診所復健科醫師李順龍指出,書包太重,或者背書包的姿勢不良,可能造成駝背、肩頸酸痛、脊椎側彎、扁平足加重等問題,不可不慎。脊椎側彎除了會造成孩子背部疼痛、平衡感不佳,還會因為心臟和肺臟受到壓迫,導致心肺功能減弱,跑步容易覺得喘。
選擇輕量、符合脊椎S型書包 減輕孩子負擔
此外,如果原本就有扁平足的孩子,因為書包過重,全身有更多重量往下壓,恐怕會使扁平足的問題更加嚴重。因此,李順龍醫師建議,家長替孩子選擇書包時,可以挑選重量輕、雙肩背,以及貼合人體脊椎S型角度的書包,幫助減輕小朋友的負擔。
復健科醫師李順龍指出,選擇貼合人體脊椎S型角度的雙肩背書包,有助減輕小朋友的壓力。
復健科醫師李順龍指出,選擇貼合人體脊椎S型角度的雙肩背書包,有助減輕小朋友的壓力。
4個小撇步 正確背書包好輕鬆
除了符合人體工學,如果書包的設計有寬度適中的肩帶,以及能幫助分散壓力的腰帶,就能讓小朋友背書包更輕鬆。「書包達人」闕河仁提出正確背書包的4個小撇步,幫助減輕孩子負擔!
背上書包之前應調整肩帶長度,使書包上緣與肩同高,下源貼近腰部,才能分散背書包的壓力。
背上書包之前應調整肩帶長度,使書包上緣與肩同高,下源貼近腰部,才能分散背書包的壓力。
撇步1/書包減重
許多小朋友喜歡將玩具、零食帶去學校和同學分享,因此,書包內除了書本和文具,往往還帶了小汽車、芭比、餅乾、糖果等與上課無關的物品。另外,許多孩子沒有整理書包的習慣,經常將當天用不到的課本也一起背去學校,以上物品都會徒增書包重量。因此,書包減重的第一步,就是清除不需要的東西。
撇步2/調整肩帶
書包的肩帶通常都可以根據小朋友的身高而調整,但許多家長沒有留意,導致孩子長期背著肩帶過長的書包,使得重量往下拉,增加孩子肩膀和背部的負擔,甚至造成駝背。闕河仁指出,書包的上緣應該與肩膀同高,下緣則應緊貼腰部和屁股上方,才能適當分散壓力。另外,建議肩帶的寬度為5公分,有助減輕肩膀壓力。
撇步3/扣上腰帶
如果孩子的書包有腰帶的設計,建議家長教導孩子將腰帶也扣上。這麼做,可以將書包的重量分散至腰部,不會全部壓在肩膀和背部。另外,腰帶的鬆緊度必須適中,太緊會讓孩子不舒服而排斥,太鬆則會造成書包左搖右晃,失去減壓作用。
扣上書包的腰帶,可以將書包重量從肩膀和背部分散至腰部,幫助減壓。
扣上書包的腰帶,可以將書包重量從肩膀和背部分散至腰部,幫助減壓。
撇步4/活動測試
經過以上三個步驟的調整之後,家長別忘了讓小朋友背上書包,試著走一走、跑一跑、跳一跳,確認肩帶長度適中、腰帶確實扣上且鬆緊適當,就可以輕鬆背著書包上學去!
書包是小朋友每天背在身上的好夥伴,建議家長替孩子挑選重量輕、符合脊椎S型設計的書包,再協助小朋友按照正確背書包的4個小撇步,將書包調整至最輕量,又可輕鬆背負的狀態,讓孩子背書包快樂又健康!事業有成 企業自製課桌椅捐偏鄉
中央社中央社 – 2015年8月5日 上午11:49
推薦
(中央社記者黃國芳嘉義縣5日電)和嵩金屬建材公司回饋社會,自製符合人體工學的課桌椅致贈偏鄉小學,在嘉義縣竹崎鄉長王焜弘牽線下,今天首度跨縣市贈竹崎小學402組,造福偏鄉學童。
竹崎鄉公所表示,和嵩金屬建材公司經營事業有成,本著回饋社會,透過員工成立的泳愛家族積極從事慈善事業,除了資助貧困大學生獎助學金外,公司總經理丁冠介也回饋故鄉雲林縣,常年捐贈自製的課桌椅協助雲林偏鄉學校。
在王焜弘牽線下,和嵩首度跨縣市將愛心資源擴及到竹崎鄉轄區內的11所小學,送出調整式課桌椅共402組,市價約新台幣66萬多元,鄉公所於今天表揚和嵩的善舉。
表揚典禮上,王焜弘頒贈感謝狀給和嵩金屬建材公司的副理黃琬瑜,另外,鄉公所員工客串演出「身高不是問題」校園行動短劇,突顯「調整式桌椅」,可以提供更優質學習環境,幫助孩子成長。
王焜弘表示,竹崎鄉幅員廣闊,且大多為山區,學童在就學條件上,先天就不如同齡的都市孩童,因此,協助偏鄉學童快樂成長,創造優質、健康學習環境,責無旁貸,特別感謝和嵩致贈符合人體工學的課桌椅。
黃琬瑜指出,公司總經理丁冠介曾是教育工作者,深知偏鄉學校資源的不足,因此,發願只要有能力,捐贈偏鄉學校調整式課桌椅,除了照顧學童健康外,讓學習更有效率。1040805
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